전체 글72 마음이 지칠 때 정부가 60만 원 지원해 드려요! '정신건강 심리상담 바우처' 신청 자격, 서류, 비용 총정리 혹시 스트레스나 무기력함, 혹은 이유 없는 불안감 때문에 문득 ‘전문가와 상담을 한번 받아보고 싶다’는 생각 해보신 적 없으신가요? 하지만 회당 7~10만 원을 호가하는 사설 심리상담 비용 때문에 발걸음을 돌리셨던 분들이 많을 텐데요. 오늘은 정부에서 전문 심리상담 비용을 최대 전액까지 지원해 주는 꿀 정보, [정신건강 심리상담 바우처] (공식 명칭: 전국민 마음투자 지원사업)에 대해 핵심만 쏙쏙 정리해 드리겠습니다. 소득이나 나이 제한 없이 조건만 맞으면 누구나 신청할 수 있으니, 꼭 끝까지 읽어보시고 혜택을 챙겨가세요! 정신건강 심리상담 바우처란?우울, 불안 등 정서적 어려움을 겪고 있는 국민을 위해 국가에서 1:1 전문 대면 심리상담을 총 8회(회당 최소 50분 이상) 받을 수 있도록 바우처를 제공.. 2026. 5. 29. 요즘 힙스터들이 일상을 남기는 법: 텍스트 감성부터 AI 스티커까지, 라이프로그 앱 4선 (rlog, brewwww!, Noms, repov) 인스타그램에 올리기엔 너무 소소하고, 그렇다고 그냥 흘려보내기엔 아까운 나의 하루들. 남들에게 보여주기 위한 '전시용 피드'에 피로감을 느낀 사람들이 최근 자신만의 깊고 은밀한 아카이빙 공간으로 숨어들고 있습니다. 요즘 Z세대와 트렌드 세터들 사이에서 셋로그(zetlog)처럼 특정 테마를 깊게 파고드는 '라이프로그(Lifelog) 앱'이 유행하는 이유인데요. 오늘은 독서, 커피, 음식, 영감까지 각자의 영역에서 확실한 매력으로 기록의 재미를 돋워주는 힙한 어플 4가지를 소개해 드립니다. 1. rlog (알로그) — 터미널 감성으로 즐기는 혼자만의 독서 모임가장 먼저 소개할 앱은 평범한 서재 인테리어풍의 독서 앱들과 궤를 달리하는 rlog(알로그)입니다. 이 앱은 마치 Mac의 터미널 창이나 과거 MS-D.. 2026. 5. 27. 문체부 공연관람권 1만원 할인 시작 | 공연 좋아한다면 꼭 챙기세요!! 공연 좋아하는 분들에게 반가운 소식이 나왔습니다!문화체육관광부와 예술경영지원센터, 한국문화예술위원회가 공연 관람 활성화를 위해 총 24만장의 공연 할인권을 배포합니다. 이번 할인권은 연극, 뮤지컬, 클래식, 국악, 무용 등 다양한 공연을 보다 저렴하게 즐길 수 있는 기회인데요. 특히 비수도권 공연 활성화를 위한 추가 혜택도 함께 마련돼 관심을 모으고 있습니다. 공연 할인권 언제부터 받을 수 있나요? 할인권은 오는 5월 22일 오전 10시부터 선착순으로 배포됩니다.발급 가능한 예매처는 아래와 같습니다. * 네이버예약* 놀유니버스* 예스24* 타임티켓* 티켓링크 각 예매처 홈페이지 또는 앱에서 회원가입 후 할인권을 받을 수 있으며, 공연 예매 시 자동으로 1만원 할인 적용이 가능합니다. 예매처별로 1인당 .. 2026. 5. 25. [서울 평양냉면 지도] 전통의 노포부터 신흥 강자까지 평양냉면은 처음의 ‘슴슴함’이 나중에는 ‘지독한 중독성’으로 변하는 마법 같은 음식이죠. 오늘은 서울 평냉의 정석이라 불리는 노포들과 함께, 최근 강서구의 핫플레이스로 떠오른 양천향교 ‘소곤면옥’까지 신흥 강자들도 함께 소개해 드립니다. 1. 전통의 강자: 서울 평냉의 정석수십 년의 역사를 간직한 이곳들은 각기 다른 육수 스타일로 ‘평냉파’를 나눕니다.우래옥 (을지로): "평냉은 밍밍하다"는 편견을 깨주는 곳. 진한 소고기 육향이 일품이라 입문자에게 강력 추천합니다.을지면옥 (낙원동): 맑고 투명한 육수에 고춧가루를 톡톡 뿌려 나오는 ‘의정부파’의 대명사. 개운하고 깔끔한 뒷맛이 특징입니다.평양면옥 (장충동): 슴슴함의 끝판왕. 면을 풀기 전 육수를 들이켜면 은은한 메밀향과 육향이 동시에 올라오는 매력이.. 2026. 5. 23. 서울시 경력보유여성 취업지원금 - 서울 커리업 프로젝트 완벽 가이드 경력 단절이라는 말 대신, 이제는 그간의 경험을 소중히 여기는 '경력보유여성'이라는 표현을 씁니다. 서울시가 운영하는 2026 서울커리업 프로젝트는 단순한 지원금을 넘어 재취업의 전 과정을 밀착 지원합니다. 1. 커리업 구직지원금: "취준 비용 걱정 끝"경제적 부담 없이 구직 활동에만 전념할 수 있도록 현금을 지원합니다.지원 대상: 서울시 거주 만 30세~59세 미취업 여성 (중위소득 150% 이하 가구)지원 내용: 월 30만 원 × 3개월 (총 90만 원)지급 방식: 구직 활동에 필요한 학원비, 교재비, 자격증 응시료 등으로 사용 가능한 포인트/카드 형태인센티브: 지원금 수령 중 취업 또는 창업 성공 시 취업성공금 30만 원 추가 지급 (3개월 고용 유지 시) 2. 커리업 인턴십: "실무 감각 되찾기".. 2026. 5. 23. 다이소부터 데카트론까지, 5만 원으로 끝내는 가성비 러닝 풀셋 추천 요즘 퇴근길이나 주말 아침, 공원에서 달리는 분들을 보면 나도 한번 뛰어볼까 하는 마음이 들곤 하죠. 하지만 막상 시작하려니 브랜드 러닝화는 20만 원이 훌쩍 넘고, 의류까지 챙기려니 지갑 사정이 걱정되셨을 거예요. 걱정 마세요! 오늘은 "장비는 가성비 있게, 열정은 뜨겁게" 시작하고 싶은 분들을 위해, 커뮤니티에서 검증된 가성비 러닝템들을 카테고리별로 완벽 정리해 드립니다. 1. 다이소 - 갓성비의 끝판왕, "없어서 못 사는" 액세서리다이소가 최근 '러닝 진심 모드'에 들어갔습니다. 특히 소모품이나 액세서리는 브랜드 제품과 기능 차이가 크지 않아 입문자에게 최고입니다.러닝 플립 벨트(허리밴드): 벨트 전체가 수납 공간인 형태로, 스마트폰이 흔들리지 않게 꽉 잡아줍니다. 3,000~5,000원이라는 가격.. 2026. 5. 20. 이전 1 2 3 4 ··· 12 다음
